今日から始める！心と体のリフレッシュ
◆日時：第１回 6.19（木） 第２回7.17（木） 第３回8.21（木）18：30～19：15
◆会場：長野市ふれあい福祉センター5階 （長野市鶴賀緑町1714-5）
◆講師：笑いヨガ講師 あもちゃん
◆参加費：無料
◆持ち物：動きやすい服装でお越しください。タオル・飲み物
◆申込方法：当日、直接会場までお越しください。
◆お問い合わせ
長野コミュニケーション倶楽部 090-1341-0230
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