男性のためのプチヨガ教室

男性限定のヨガ教室を開催します!!
日ごろの運動不足とストレス発散のために、体を少し動かしてみませんか?月に2回、楽しみながら心と身体のバランスを整えてみてはいかがですか?

開催日:10月30日~毎月第2・4土曜日
時 間:12:45~13:45
場 所:千曲市ふれあい情報館 第一研究室
受講料:3,240円
定 員:30名
持ち物:飲み物、ヨガマット(バスタオルも可)
講 師:青木芽里

申し込み先
千曲市ふれあい情報館 電話 026-273-8000